沖縄南国生活@blog

沖縄在住です、日々の暮らしや気づきを見たまま聞いたまま書き綴っていきます

リハビリ生活始めてますw

早いもので

今年もあとわずか...

今年の漢字は”金”でしたがw

私的には”選挙”でしたww

”選”(えらぶ)?でしょうかwww

www.kanken.or.jp

2024年(令和6年)9月に

宜野湾市に引っ越してもう12月...

色々な事を整理して過ごしてきましたが

最近大分落ち着いてきて

どうしてもやりたい事が何点か出てきました...。

 

この引っ越しで

長い間のストレスから解放されて

精神的にスッキリしたんでしょうねw

前々から漠然と

”いつか大きなバイクに乗りたい”とか

ツーリングやキャンプを楽しみたいと

思っていたのが

環境がかわり今しかないとww

強く思う様になりました。

 

↓とても画質の良い動画でMYお気に入りです!

www.youtube.com

だけど少し問題がありました...

 

もうずいぶん前の事ですが

2013年の通勤途中に(バイク事故)

交通事故で両足と首を骨折し

約9ヶ月入院しました

大怪我でした

仕事がなんとか出来る様になるまで

さらに半年かかりました。

 

ホテルに派遣社員として

勤務し楽しくやってた時期で

原因は過労による睡眠障害らしい

という事でした。

 

不規則な時間帯に出勤していたので

自分では気をつけていたつもりでしたが

自覚症状が無く睡眠障害には気づかなかったです。

 

退院してもリハビリを

しなければいけなかったのでしょうが

思ったよりも費用が高くまた時間がかかる

素人目に効果に疑問があったので

働きながら時間をみていつかリハビリ”を

選んでしまいました、思い出した様に

やめては繰り返しの日々でした。

 

今では生活に支障はないぐらいに回復してます

でも生活の色々な場面で不便を感じていました。

 

ジムやネット等で助言、情報を得て

自己流ですが10月からリハビリ生活始めました

目標は”中型バイクに乗ってツーリング”ですwww

簡単な筋トレから始めて

1日5分から今は2時間程度ぐらい

公園でウォーキング&ストレッチ迄は

出来る様になりました。

 

2ヶ月が過ぎて

(12月から)体もだいぶ楽になってきたので

リハビリ生活と並行して自動車教習所も

受講開始しました。


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うまくいけば遅くても来年2月までには

普通2輪MT(400㏄迄)を取得できそうです!

仕事にも若干支障を感じていた体を完全に治して

友人らとツーリングに出掛けるのが

新しい夢であり努力目標です。

 

さあ今日も

小さな事を積み重ねていって

まず一つ夢をかなえましょうwww